<p><strong>DALUNG (02/03/2026)</strong> – Kegiatan Posyandu Lansia rutin kembali digelar oleh Kelompok Lansia Werdha Prabhawa Banjar Tegal Jaya, Dalung pada Selasa (10/2) pagi bertempat di Wantilan Pura Dalem Banjar Tegal Jaya. Kegiatan ini bertujuan untuk memfasilitasi pelayanan kesehatan sekaligus menjaga stabilitas emosional dan kebahagiaan para lanjut usia (lansia) di lingkungan Banjar Tegal Jaya. Turut hadir memantau jalannya kegiatan ini Kader Pembangunan Manusia Desa Dalung Ni Putu Dewi Arnayani, Ketua Kader Posyandu Lansia Banjar Tegal Jaya Ni Putu Suartini beserta seluruh anggota kader, serta diikuti dengan penuh semangat oleh  kehadiran puluhan orang lansia Banjar Tegal Jaya.</p> <p> </p> <p>Ketua Kader Posyandu Lansia Banjar Tegal Jaya, Ni Putu Suartini menjelaskan bahwa kelompok lansia di banjarnya diberi nama “Werdha Prabhawa” yang memiliki makna para lansia yang bercahaya, bersinar terang, dan sehat walafiat. Ia menuturkan bahwa kegiatan posyandu ini  merupakan agenda rutin yang dilaksanakan setiap bulan untuk memantau kesehatan kelompok lanjut usia. <em><strong>“Kegiatan Posyandu Lansia Banjar Tegal Jaya yang dilaksanakan rutin setiap bulan sebanyak 2 kali. Di minggu pertama, yaitu kegiatan dimana kita dapat fasilitas dari puskesmas berupa pemeriksaan gratis dari dokter, lalu dapat juga PMT atau Pemberian Makanan Tambahan. Kemudian pelaksanaan kedua di minggu ketiga diadakan khusus untuk “happy” atau bersenang-senang,”</strong></em> ungkapnya.</p> <p> </p> <p>Rangkaian acara diawali dengan penimbangan berat badan, berdoa bersama melantunkan Gayatri Mantram, menyanyikan lagu kebangsaan Indonesia Raya dan Mars Lansia, hingga senam bersama. Uniknya, kegiatan ini juga diisi dengan sesi terapi ketawa atau yoga ketawa. Terdapat beberapa teknik yang dilakukan dalam kegiatan ini, yakni yoga ketawa dengan teknik suara”Ha”, “He”, dan “Ho” serta tertawa tanpa suara dan tertawa sambil tersenyum. </p> <p> </p> <p>Salah satu Tokoh Lansia Banjar Tegal Jaya, I Made Agus Tiaga, yang memimpin kegiatan tersebut menyebutkan bahwa metode ini diadopsi dari perkumpulan Bali Happy Movement (BHM) yang diikutinya guna menciptakan suasana gembira. <em><strong>“Dari sana saya adopsi kemudian itu saya bagi  di sini, ke sameton lansia yang ada di Banjar Tegal Jaya, yang tujuannya itu tadi untuk sehat, bahagia, walaupun kita sudah usia mulai tua. Usia boleh tua, tapi jiwa harus tetap sehat,”</strong></em> tuturnya. Kegiatan posyandu lansia minggu pertama di bulan Februari ini kemudian diakhiri dengan pembagian PMT kepada seluruh lansia yang hadir.</p> <p> </p> <p><strong>(KIMDLG-018).</strong></p>
Posyandu Lansia Banjar Tegal Jaya Februari 2026 Jaga Semangat Lewat Yoga Ketawa
02 Mar 2026